|
Saturday, 12 April 2008 |
| | Trbušni ples ima blagotvorno dejstvo na telo i psihu. Telo postaje zategnutije i lepše, a plesačice se osećaju poželjno, što popravlja njihovo samopouzdanje. Ritmički pokreti kukova i stomaka ublažavaju simptome PMS, ubrzavaju cirkulaciju, smanjuju napetost kičme i učvršćuju mišiće abdomena. Trbušni ples je dobar i za mršavljenje jer za jedan sat možete da utrošite oko 300 kalorija | |